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喝酸奶会性早熟吗 如何预防儿童性早熟?

发表于:2020-10-10 在线咨询 在线咨询

  喝酸奶会性早熟吗 如何预防儿童性早熟?现在很多时候都会提倡多喝酸奶有益健康,许多人喜欢喝酸奶,甚至把它当成了饮料,每天好几瓶。数据显示,过去几年来,城镇居民的年均酸奶消费量复合增长速度达到20%以上,超出居民的收入增长速度。但前段时间一则6岁女童每天喝酸奶致性早熟的新闻让很多家长很是忧虑。喝酸奶会性早熟吗?6岁身体早熟达12岁,这是真的么?叶义言儿科专家为你解答。

  奶制品会导致孩子性早熟?

  叶义言儿科专家表示,酸奶等奶制品中,天然存在数种内源性的激素,但其含量很低,目前没有发现对人体的性发育、生殖功能及内分泌功能有任何影响。

  牛奶中的激素分成两大类:一类是外源性激素,是指通过给奶牛注射或者喂食激素类药物而进入牛体,从而在牛奶中可以检测到的激素;另一类是内源性激素,是奶牛本身具有的激素在牛奶中的体现。

  导致孩子性早熟的原因有很多,不能说吃某一种食品就会导致性早熟,也不能说不吃某一种食物就能完全预防性早熟,更重要的是从小培养孩子谷物、蔬菜、肉蛋奶的合理搭配,不要以为高蛋白才是好食品。不要让孩子把牛奶、果汁当水喝,避免能量摄入过多。

  正常食用奶制品不会导致性早熟。如果出现性早熟迹象,要到正规医院就诊,不要盲目怀疑食物。

  “正常食用奶制品”是什么概念

  综合种种科学研究证据,每日一杯牛奶或营养相当的奶制品,可以确保相当比例的蛋白质、钙、及维生素B-12的摄取。

  一杯(244CC)牛奶可提供30%钙的每日需要量,16%蛋白质和20%维生素B-12,以及2%的维生素A及钾的每日需要量。

  国家流行病学调查显示,儿童性发育时间从原先的11至12岁开始发育,提前到女孩平均9.7岁,男孩平均11.3岁。叶义言儿科专家建议,儿童不要每天吃同一种食物。只有吃的样式多,体内各种激素的浓度就会保持在引起伤害的程度以下。

  延伸阅读:如何预防儿童性早熟

  环境污染,食用较多含有激素的食材,以及个人心理因素等,都是可能导致提前发育。但值得注意的是,不少家长喜欢给孩子煲药材汤“进补”,也可能是导致孩子提前发育的原因。由于孩子性早熟跟饮食的关系较大,家长务必要引起重视,尤其要让孩子远离以下几种食物

  1.大补食材

  一些入药的食品如冬虫夏草、燕窝、人参、黄芪、沙参等,可能会改变孩子正常的内分泌环境,造成身心发展的不平衡。如果有爸爸妈妈给孩子煲汤或服用此类补品,最好赶快停止,尤其是广东地区的人们。  2.油炸类食品

  油炸类食品,特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪,引发内分泌紊乱,导致性早熟。而且,食用油经反复加热使用后,高温使其氧化变性,也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上,并经常食用油炸类膨化食品的儿童,“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5 倍。

  3.保健品

  有些家长为了让孩子长得高一点,就给孩子买保健品吃,千万要小心适得其反。针对儿童市场的补剂和口服液,相当部分含有激素成分。这些激素使孩子在5、6岁时长得比同龄儿童高大壮实,而等孩子进入正常发育阶段时,反而不见长了。孩子机体代谢很旺盛,只要平时正常饮食,完全可以提供他们生长发育所需的营养,只会营养过剩,不要担心营养不良,补品只会不利于孩子的健康。

  4.禽肉

  很多家禽鱼虾也是被“促长剂”和“催肥剂”长大的,有人甚至在喂养的饲料中加入了医用激素。如果喂食了这样的饲料,激素在促进生长的同时也集中在鸡鸭鱼虾的体内,孩子们每天吃这样的食物,最终造成性早熟的情况发生。据临床资料发现,出现性早熟的儿童基本都是爱吃肉的孩子。由于无法分辨哪些肉类含激素少,一般建议家长严格控制孩子的吃肉量,并且要轮换着吃。

  5.蜂蜜和蜂王浆

  蜂王浆含有一定量的植物性雌激素,如果儿童长期服用有可能导致性早熟,蜂蜜相对安全些,天然蜂蜜一般是不会导致性早熟的,但现在蜂蜜多不是天然的,家长还是要多加小心。

  6.蛋白粉

  有些孩子体质较差,家长听说市场上卖的蛋白粉很好,有提高免疫力的作用,就给孩子长期服用。其实蛋白粉由大豆制品制成,由于大豆制品中含有的异黄酮是一种植物雌激素,也可以被认为是类雌激素,如果儿童长期摄入,能够被促使出现性早熟。

  喝酸奶会性早熟吗 如何预防儿童性早熟?喝酸奶会性早熟的说法并不可靠,家长不用太多担心。如果儿童出现性早熟,作为家长一定要解除顾虑,分析病因,耐心解说,不要让孩子有精神负担,同时积极配合医生,精心检查与治疗,那么,性早熟的儿童仍然可以正常发育,也不会影响今后的结婚与生育。

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